ррр

Игровая песочная терапия для детей и подростков «Чудеса на песке»

Занятия проходят в форме игры с песком

 Песочная игра – это самый органичный для ребенка способ выразить свои переживания, рассказать о своих проблемах, показать свои страхи и избавиться от них, преодолеть эмоциональное напряжение, исследовать мир, научиться выстраивать отношения.

Занятие направлено на:

  • Развитие всех познавательных процессов – внимания, памяти, восприятия, мышления, речи, пространственных представлений, мелкой моторики и сенсорной сферы;
  • Гармонизацию психоэмоционального состояния;
  • Развитие воображения и творческой активности.

Занятия индивидуальные.

 

pensioners3

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА

Центр предлагает оздоровительные практики работы с телом по системе Мэрион Розен для людей зрелого возраста в малых группах. Практика соединяет в себе работу с телом, дыхание, эмоциональное  реагирование и движение. Большое внимание уделяется осознанию мышечных напряжений.

Цель наших занятий-помочь людям чувствовать себя свободнее, активнее, при движении быть  физически бодрыми и эмоционально наполненными! 

Цена занятий -400 рублей с человека.

продолжительность занятия — 45 минут.

Аренда

Приглашаем к сотрудничеству.

Аренда:

    •       кабинетов для индивидуальной работы;
    •        групповой работы;
    •       помещений для проведения тренингов, семинаров, конференций

 

Обеспечиваем административной  и информационной поддержкой.

Центр работает: без выходных и праздничных дней

с 10.00 до 22.00  (изменение графика по согласованию)

 

IMG_1981

Общественные чтения в рамках визита Президента РФ В.В. Путина в Будапеште

Член Правления ЕКПП-Москва, директор Центра «Личность» Людмила Полянова  приняла участие  в Общественных чтениях  в рамках визита Президента Российской Федерации В.В. Путина  в Будапеште . Во время встречи Людмила Полянова вручила венгерским коллегам Юбилейный сборник РО ЕКПП-Москва . (Венгрия, Будапешт, 17.02.2015)

IMG_1921

Вручение Людмилой Поляновой книги проф. Решетникова М. М. «Психологические факторы развития и стагнации демократических реформ» Горбачеву М. С.

Директор Центра и Член Правления ЕКПП-Москва Людмила Полянова, по просьбе профессора Михаила Михайловича Решетникова, передает его книгу «Психологические факторы развития и стагнации демократических реформ» экс-президенту СССР Михаилу Сергеевичу Горбачеву.

(Москва, 28 января 2015 года, Фонд Горбачева).

0930bb5a42b792a2ca2e013a7a4876d3

«Чудеса на песке»

Коррекционно-развивающая психологическая программа для детей от 3-х и до 7 лет.

Песочная игра – это самый органичный для ребенка способ выразить свои переживания, рассказать о своих проблемах, показать свои страхи и избавиться от них, преодолеть эмоциональное напряжение, исследовать мир, научиться выстраивать отношения, и способ привычный, хорошо знакомый, это его реальность. Ведь игра для ребенка – это необходимая, естественная и любимая деятельность.

Благодаря этому методу, у ребенка развивается способность к самовыражению и творческому восприятию мира. Песочная терапия помогает развивать у детей память, внимание и пространственное воображение.

В песочной терапии (эту фразу можно также сделать переходной на страницу о песочной терапии, с примерами и видео) дети обретают внутреннюю свободу и уверенность, что их никто не осудит и примет такими, какими они есть. Сначала на песке, а затем и в реальной жизни!

Игры с песком – одна из самых любимых форм активности ребенка. Песок влечет, его хочется трогать, пересыпать из ладошки в ладошку. Из песка хочется строить, сооружать замки, башни, целые миры…

Игра ребенка является символическим языком для самовыражения. Манипулируя игрушками, ребенок может показать более адекватно, чем выразить в словах, как он относится к себе, к значимым взрослым, к событиям в своей жизни, к окружающим людям.

Песочная терапия больше всего показана детям со следующими проблемами:

  • эмоциональные и поведенческие нарушения (агрессия, тревожность, страхи, гиперактивность);
  • поведенческие нарушения (капризы, истерики, необъяснимые реакции);
  • проблемы во взаимоотношениях ребенка и родителей;
  • проблемы в общении со сверстниками;
  • неврозы различного происхождения, психосоматика (астма, энурез, заикание, эмоциональные расстройства и др);
  • глубокие психологические травмы (развод родителей, смерть одного из близких, насилие);

Постепенно, знакомясь с песком, его свойствами, ребенок переходит к свободной Творческой активности. Каждый становится создателем своего Мира, своей волшебной песочной страны, в которой как в зеркале открывается внутренний мир вашего ребенка с его мыслями, желаниями, чувствами.

Психологические занятия по программе «Чудеса на песке» могут помочь Вашему ребенку:

  • проработать психотравмирующую ситуацию на символическом уровне, если таковая имеется;
  • исследовать собственные эмоции, чувства и желания;
  • в творческой форме отреагировать свои интенсивные эмоции, такие как гнев, стыд, страх, боль и научиться конструктивно их выражать в дальнейшем;
  • научиться распознавать эмоциональные состояния других людей;
  • самовыражаться и наиболее полно использовать свои возможности;
  • расслабляться и снимать лишнее психо-эмоциональное или телесное напряжение;
  • снизить уровень тревоги, обрести веру в себя, сформировать адекватную самооценку;
  • научиться справляться с трудными ситуациями при помощи своих внутренних ресурсов;
  • сформировать коммуникативные навыки и получить опыт эффективного общения со сверстниками;
  • улучшить память, внимание и наглядно-образное мышление, а также мелкую моторику;

Занятия включают:

  • Песочная терапия для детей (создание песочных стран внутренних миров);
  • Разнообразные игры (игры на знакомство, активные игры, игры с перевоплощениями, направленные на сплочение ребят, снятие эмоционального напряжения);
  • Творчество (выполнение творческих заданий, связанных с рисованием, лепкой, аппликацией, направленных на закрепление полученного опыта, выражение эмоционального состояния);
  • Релаксационные игры (спокойные игры, позволяющие расслабиться, почувствовать свое состояние, снять мышечное напряжение) и др.

Количество детей в группе: 3-5 человек.

Регулярность проведения: 1 раз в неделю (продолжительность занятия 1 час).

 

54,49

Женственность. Возвращение к истокам.

Хотите привлекать мужчин как магнит? Как наполнить свою жизнь счастьем? Как можно изменить свою жизнь, чтобы в ней было больше понимания, нежности, заботы, уважения и любви? Если один из этих вопросов уже есть у вас в голове – смело регистрируйтесь на тренинг Ольги Воропаевой.

Раз за разом не складываются отношения с мужчинами?Те отношения, которые есть, идут «наперекосяк»?Надоели «не те» парни, а как узнать «того», не понимаешь?Начала задумываться о том,  что ты делаешь не так?

Тогда этот тренинг для тебя!

Приглашаем тебя тренинг «Женственность. Возвращение к Истокам».

Этот тренинг для тебя, если ты:

- находишься в поиске своей второй половинки;

- хочешь улучшить отношения с мужем (партнером);

- стремишься лучше узнать свою женскую природу, понимать мужчин и гармонизировать общение с окружающими;

- хочешь восстановить свои силы, вернуться к себе и своим истинным желаниям;

- желаешь узнать, что означает «любить себя», и понять, какая существует связь «любви к себе» и любви к тебе окружающих.

В результате работы на тренинге ты:

- ощутишь прилив сил и энергии; получишь вдохновение для начала нового этапа своей жизни;

- определишься со своими ожиданиями от партнера, критериями выбора мужчины;

- поймешь, по каким признакам надо выбирать подходящего тебе партнера;

- наладишь связь с чувством уверенности в себе, поймешь и почувствуешь свою ценность;

- встретишься с самым близким и родным человеком – самой собой, раскроешь в себе женственность и понимание женских способов действия в этом мире.

А самое главное – поймешь, какая ты замечательная и будешь точно знать, что для тебя, такой замечательной, точно есть самый подходящий мужчина и ваша встреча произойдет очень скоро!

 

Внимание! Тренинг только для женщин! Мужчины в зал не допускаются.

images

Кинотерапия

В последние несколько лет просмотр фильма с друзьями, близкими людьми, становится все более любимым временем  препровождения.

И как мы можем заметить, что после каждого просмотренного фильма люди дискутируют о том, что каждый увидел в этом фильме – высказывают свою точку зрения. Но не всегда они совпадают. И в этом и есть ценность любой киноленты, тк каждый для себя открывает что-то новое.

Понимание содержание фильмов позволяет человеку переосмысливать собственный внутренний мир, расширять возможности сознания.

Фильм — это своего рода метафора, в которой можно увидеть отражение определенной жизненной ситуации. Он позволяет со стороны посмотреть на собственные трудности.

Так что же такое кинотерапия? В чем различия обычного просмотра фильма с друзьями в кинотеатре или дома и просмотра кино в группе людей, которую ведет психолог.

Кинотерапия - средство развития личности, доступное всем.

Кинотерапия — тренажер, позволяющий безопасно (без последствий) наращивать практический опыт в решении своих проблем. Понимание содержание фильмов позволяет человеку переосмысливать собственный внутренний мир, расширять возможности сознания.

Кинотерапия - это просмотр популярных художественных кинофильмов с последующим обсуждением в группе. Всегда творческий увлекательный процесс самопознания в комфортной атмосфере и с беседой после фильма

Культура и искусство — достойная альтернатива психологическим техникам на пути к самопознанию и саморазвитию. Кинотерапия позволяет объединить эти два ресурса для продвижения на новый уровень развития личности.

Цели кинотерапии:

1. Эмоциональное переживание (отреагирование) и проживание участниками актуальных на данный момент жизни ситуаций и проблем.
2. Осознание и переосмысление себя и своих целей, действий, чувств, потребностей, психологических проблем.
3. Развитие способности самонаблюдений и умения быть честными перед самими собой в своих чувствах и поступках, чтобы управлять своей жизнью в позиции объективного наблюдения ситуации.
4. Развитие способности к самораскрытию, искренности в выражении чувств и нахождению в контакте с чувствами и смыслами других людей, способности к сопереживанию.
5. Духовный рост.
6. Формирование позитивного мышления и способности видеть многомерность и многозначность своих мотивов и мотивов значимых для них людей.

Как проходит кинотерапия?

1. Первый этап кинотерапии - подготовительный.  В зависимости от поставленных задач и вопросов выбирается фильм, отражающий жизнь человека и побуждающий к развитию и переосмыслению своей жизни. Зрителя волнуют фильмы, которые эмоционально созвучны внутреннему запросу. Как правило, фильм популярный и всем известный. Подготовка к проведению занятия заключается в выборе фильма и в составлении программы проведения занятия. Психолог обязательно заранее просматривает фильм и анализирует его, чтобы избежать непредвиденных реакций. Фильм должен являться высокохудожественным произведением, должен иметь строгую и чёткую тематическую линию. Выбирать лучше такой фильм, который по времени не превышает 120 минут.

2. Следующий этап - просмотр фильма. Просмотр фильма, во время которого внимание участников обращается на:
- Образы и стили поведения героев фильма, которые им неприемлемы
- Позитивность или негативность динамики фильма и музыки
- Эмоциональные и физиологические переживания
- Стереотипы, которые разыгрываются героями и т.д.
- Промежуток между просмотром и обсуждением не должен превышать 20 минут.

3. Заключительный этап кинотерапии - обсуждение фильма. Спонтанное обсуждение после просмотра. Участники в кругу высказывают мысли и чувства, вызванные затронувшими эпизодами фильма.
Высказываются все желающие, сообщая о том, что запомнилось из фильма, что вызвало наибольшее впечатление. Особое внимание при обсуждении фильма уделяется главным героям, анализируются чувства, мысли, реакции, которые вызвали у участников тренинга те, или иные персонажи. В процессе просмотра фильма человек сливается с одним из героев, если ему близко настроение персонажа, или ситуация, которая обыгрывается в фильме. Иногда анализ поведения и мотивов поступков персонажей помогают клиенту выразить те мысли, которые трудно было передать словами. Затем психолог обобщает то, что высказали участники группы, без обращения к личностям, дает перечень чувств и проблем, которые вскрыл фильм. После анализирует мысли, идеи, которые возникли во время просмотра и обсуждения.

4. Участники имеют возможность принять решение о дальнейших действиях, ведущих к удовлетворению своих задач и потребностей.

PlnPPHqU_KE

Тренинг-интенсив по женским телесным практикам

В нашем центре 08.01.2014 прошел тренинг-интенсив по женским телесным практикам.

Этот тренинг, заключался в работе с телом, дыханием, вниманием и энергетикой.

Использовались практики, которые взяты из арсенала разных школ и направлений телесно-ориентированной психотерапии, также были использованы йоговские техники.

Эти практики позволяют участникам снять различные физические и психологические «блоки», препятствующие свободному течению энергии в нашем теле, что сказывается на самочувствии и здоровье женщины.

Семинар провела Анастасия Дивеева — практикующий клинический психолог и психотерапевт, специалист в области телесных практик и арт -терапии, преподаватель йоги. Ведущая женских семинаров и тренингов.

k4VpJ3XQOMQ

С днем психолога!

Хороший психолог – мудрец, ученый и волшебник в одном лице. Ненавязчиво, но уверенно он прокладывает тропинки к самым потаенным, поросшим мхами страхов и комплексов, уголкам человеческого сознания, чтобы очистить их и подарить радость освобождения от не дающих покоя проблем. И наши психологи именно такие! С праздником Вас! Успехов Вам в Вашем нелегком труде и крепкого здоровья!


Thanx: Vip-uchet